Stichword-Archiv: Badmintontraining

Spring Smash bei Alex’ Ostercamp

Ganz genau: Zum Ausschütteln der wintermüden Knochen mit anschließendem Frühlingserwachen gibt es nichts Besseres als 3-mal täglich 6 Stunden Badminton. Die nächste Gelegenheit steht vor der Tür: 31.3. bis 2.4.2023, Freitag und Sonntag sind noch Restplätze zu vergeben, Samstag … wenn ihr sehr schnell seid.
Best Man auch dieses Mal wieder Collins Filimon, aktuell die Nr. 3 von Österreich. Weitere Highlights und Specials: Die Übung der Stunde ist der Spring Smash, am Samstag spielen alle mit ihrer schwächeren Hand und wer am Sonntag zuletzt eintrifft ist Palmesel:in und darf sich mit Collins einspielen.

Hard Facts Ostercamp
Wann: Freitag, Samstag 31.3./1.4.’23 | 9.30–12.30 und 14.00–17.00
Sonntag, 2.4.’23 12.00–17.00
Wo: MaXX Sportcenter
Kosten: € 55,– pro Tag

Boost Your Badminton!

Badminton Vienna empfiehlt dafür die kurmäßige Einnahme von Badminton-Spiel- und Trainingsstunden: Freitag bis Sonntag 9.30 bis 12.30 und 14.00 bis 17.00 … bzw. „lights out“. Insider wissen, worum es geht: Alex’ legendäre Badminton-Camps im MaXX-Sportcenter, so geschehen zuletzt vom 2. bis 4. September. Und sie wissen auch, dass spätestens Freitagmittag die ersten Klagen laut werden, wie zerschunden man bereits ist; und dieselben Helden am Sonntagnachmittag um 17.30 noch immer dem Shuttle hinterher… nun ja, -jagen nicht mehr wirklich. Aber aufhören halt auch nicht. (Heldinnen sind übrigens auch dabei; die machen beim Wettklagen aber eher nicht mit, ist wohl nicht so eine Frauensache.)

Euer Campreporter kann noch von einem ganz besonderen persönlichen Highlight berichten: einem Satz gegen Collins Filimon (der Große in der Bildmitte), seines Zeichens frischgebackener Slovenian-Open-Sieger 2022. Der Satz ging natürlich verloren, wenn auch denkbar knapp: 20:22. (Ich hatte etwas Vorsprung; 20 Punkte). Jetzt weiß ich, wie sich ein Hund fühlt, der seinem eigenen Schwanz nachläuft. Und dabei gar nicht weiß wohin mit der ganzen Begeisterung. Danke, Collins!

Wer jetzt gebührend lange Zähne bekommen hat, keine Sorge: Nach dem Camp ist vor dem Camp. Das nächste ist für Dezember angesetzt: 9. bis 11. 12. Am besten jetzt schon die Zeit freimachen, damit es dann wieder heißen kann: Boost Your Badminton!

September-Camp im MaXX-21

Höchste Zeit, sich auf die kommende Badminton-Saison einzustimmen! Am besten geht das mit meinem Trainingscamp im MaXX-21 Anfang September.

Wann: Freitag 02. 09. – Sonntag 04. 09. 2022 jeweils von 09:30–12:30 und 14:00–17:00

Ideal zur Vorbereitung auf den Babolatcup und Turniere, um dein Spiel zu verbessern, für Sportspaß im XXL-Format! Für gute Hobbyspieler, die die Grundschläge beherrschen, und Fortgeschrittene.

Kosten: 50 Euro/Tag (Jeder Tag einzeln buchbar; rasch anmelden, die Teilnehmerzahl ist begrenzt!)

Ich würde mich sehr freuen, wenn ihr dabei seid.
Euer Alex