🎓 Badminton Basics – Der SMASH

💥 Der Smash ist der schnellste und aggressivste Schlag im Badminton. Er wird überkopf vom höchstmöglichen Punkt steil nach unten gespielt.  An einem satten Smash mit dem richtigen Klang ist der ganze Körper beteiligt: Der Schlagarm wird weit nach hinten genommen, das Spielbein ist ebenfalls nach hinten versetzt. Beim Schlag erfolgt eine Rotation aus Hüfte – gleichbedeutend mit einem Schritt nach vorn – sowie Schulter und Unterarm. Trotz des hohen Tempos und Kraftaufwands versucht man, den Schläger locker zu halten, um im Moment des Treffens fest zuzupacken und dem Ball damit und einem letzten peitschenartigen Impuls aus dem Handgelenk den maximalen Speed zu verleihen. Klingt kompliziert? Ist es auch: für einen guten Smash braucht es jahrelange Übung. Aber es lohnt sich – und wirkt, auch wenn es nicht der aktuelle Weltrekord wird (565 km/h).

🏸 Wann verwendest du ihn?
– bei hohen, idealerweise nicht ganz an die Grundlinie gespielten Bällen, z.B. einem halbgaren Clear oder Lift
– um direkt einen Punkt zu machen
– um nach vorbereitenden Schlägen (Clear, Drop, Drive) den Angriff zu beenden
– im Doppel so oft wie möglich, um die Gegner unter Druck zu setzen und in die Defensive zu zwingen

🎯 Taktik: Nutzen und Risken
– hoher Druck, kurze Reaktionszeit für den Gegner
– zwingt zu Notabwehr → bereitet den nächsten Angriff vor und hält die Gegenseite am Reagieren
– Vorsicht vor Selbstüberschätzung: mit einem schwächlichen, von zu weit hinten ausgeführten Smash verpulvert man Energie und handelt sich schnell unnehmbare Returns ein

💡 Tipp: Smashen kostet Kraft, besonders wenn deine Schlagtechnik nicht ausgereift ist – weshalb man oft besser beraten ist, auf Präzision zu setzen: Winkel und Treffpunkt sind oft entscheidender als rohe Gewalt.